CÁC BIỆN PHÁP PHÒNG TRÁNH COVID 19

Trước tình hình diễn biến bệnh dịch Covid 19 đang ngày càng phức tạp, hãy cùng mắt kính chính hãng Mỹ Tân tìm hiểu các biện pháp phòng tránh Covid 19 để bảo vệ sức khỏe cho bản thân và gia đình nhé.

1. Hạn chế tối đa ra ngoài là biện pháp phòng tránh Covid 19

Nếu không có việc gì cần thiết, bạn nên hạn chế ra ngoài để giảm thiểu nguy cơ lây bệnh. Nếu cần phải ra ngoài, phải trang bị và đeo khẩu trang đúng cách. Virus Covid 19 lây lan thông qua các giọt nước bắn ra từ mũi miệng người bị nhiễm bệnh, việc đeo khẩu trang đúng cách sẽ giảm nguy cơ lây nhiễm virus.  Hãy đeo khẩu trang đúng cách theo hướng dẫn sau:

– Đối với khẩu trang y tế

• Không chạm tay trực tiếp vào khẩu trang

Nếu khẩu trang dính virus thì khi bạn chạm tay vào khẩu trang sẽ vô tình làm lây lan virus cho bản thân và những người xung quanh.

• Đeo đúng mặt khẩu trang

Khi đeo khẩu trang nên đeo mặt xanh ra ngoài vì mặt này có tính chống nước. Mặt trắng hút ẩm nên được đeo vào trong. Bên cạnh đó, khẩu trang phải đeo che kín mũi và miệng.

• Chỉ sử dụng 1 lần

Khẩu trang y tế sử dụng 1 lần tiềm ẩn nhiều nguy cơ virus, vi khuẩn gây hại khác. Vì vậy, chỉ sử dụng khẩu trang y tế 1 lần và vứt bỏ theo đúng quy định.

– Đối với khẩu trang vải

Cách sử dụng khẩu trang vải đúng cách cũng tương tự như khẩu trang y tế. Sau khi sử dụng khẩu trang vải 1 lần, thay vì vứt bỏ chúng ta có thể tái sử dụng bằng cách giặt lại bằng xà phòng để loại bỏ vi khuẩn, virus và tiếp tục sử dụng.

2. Rửa tay bằng xà phòng hoặc gel sát khuẩn thường xuyên

Ngoài việc đeo khẩu trang, rửa tay theo đúng quy tắc cũng là biện pháp phòng tránh covid 19 để có thể diệt trừ hoàn toàn vi khuẩn, virus.

Xà phòng kết hợp với nước sẽ phá hoại cấu trúc của virus, ngăn cản sự xâm nhập của virus vào các tế bào cơ thể, các phân tử xà phòng cũng sẽ đẩy virus bong tróc khỏi bề mặt da tay và bị sụp đổ cấu trúc, làm virus bị tiêu diệt. Tuy nhiên, cần phai rửa tay với xà phòng ít nhất 20s, không được rửa qua loa mà cần chà xát lòng bàn tay, kẽ tay… với xà phòng rồi rửa lại bằng nước sạch để dịch tiết bám lên tay được loại bỏ hoàn toàn.

Nước/gel rửa tay hiện nay có chứa ethanol có khả năng tiêu diệt vi khuẩn, virus. Tuy nhiên, cần lưu ý rằng nồng độ ethanol trong dung dịch rửa tay sát khuẩn phải có cồn 70 độ mới có hiệu quả diệt khuẩn cao. Lượng cồn cao thấp hơn hiệu quả diệt khuẩn cũng giảm đáng kể, lượng cồn cao hơn lại gây hại đến da tay, thậm chí làm virus bất hoạt tạm thời nhưng không bị tiêu diệt.

3. Hạn chế tụ tập đông người

Mối lây nhiễm virus đáng lo ngại nhất chính là tụ tập đông người. Việc làm này có thể khiến virus lây lan trong phạm vi rộng. Hãy giữ khoảng cách 2m và không tụ tập đông người để bảo vệ bản thân.

4. Vệ sinh nhà cửa và các bề mặt tiếp xúc thường xuyên

Virus Covid-19 không chỉ lây lan qua dung môi bắn ra từ người bệnh mà còn bám trên các bề mặt tiếp xúc. Nếu vô tình chạm tay phải các bề mặt tiếp xúc có chứa virus, bạn rất dễ bị nhiễm bệnh. Việc cần làm là phải vệ sinh sạch sẽ nhà cửa, sát khuẩn các bề mặt thường hay tiếp xúc.

Trên đây là những biện pháp phòng tránh Covid 19. Hãy cùng mắt kính chính hãng Mỹ Tân trang bị những kiến thức cần thiết cũng như biện pháp phòng bệnh đúng cách để đẩy lùi bệnh dịch nhé các bạn!